هیچ محصولی در سبد خرید نیست.

حساب کاربری

یا

چگونه انگيزه ايجاد كنيم براي شروع رژيم

1. شروع با یک رژیم غذایی قبل از شروع هر رژیم غذایی و #رژیم لاغری نیاز است اطمینان حاصل کنید که کاملاً در این خصوص متعهد هستید. به عبارت دیگر، نیاز دارید برنامه‌ای داشته باشید و تصمیم بگیرید تا آن را دنبال کنید تا به اهداف مربوط به تناسب‌اندام خود برسید. علاوه بر آن، باید انگیزه مناسبی نیز برای ادامه راه داشته باشید. 2. بهانه‌ها را کنار بگذاری...
عرفان عموشاهی
دسته بندی ها