هیچ محصولی در سبد خرید نیست.

حساب کاربری

یا

نشستن طولانی مدت

بی تحرکی و نشستن بیش از حد معمول، به رفتاری شایع در بین ایرانیان تبدیل شده. حدود 60 درصد از ایرانیان روز خود را به فعالیت های نشسته اختصاص می دهند. در هنگامی هم که از نشستن دست می کشند، فعالیت های سبک مانند ایستادن و راه رفتن را انجام می دهند. وضع کارمندان اداری حتی بدتر است. آنها بیش از 75 درصد ساعات کاری خود را در حالت نشسته اند. زیاد نشستن می تو...
سورنا بیدرام
دسته بندی ها