هیچ محصولی در سبد خرید نیست.

حساب کاربری

یا

خوب ها و بد های تغذیه در روزه داری

خوب ها و بد های تغذیه در روزه داری مخصوصا دردوران کرونا . خوب ها میوه هایی مانند سيب، طالبی، گرمک، هندوانه، آلو ها، مرکبات سبزی‌جات مانند هویج، فلفل دلمه ای، کدو حلوایی و سبزی خوردن غذا های رطوبت زا مانند سوپ و خورشت های کم چرب و الو اسفناج میوه های خشک مانند خرما، کشمش، انجير، مویز و آجیل های بدون نمک منابع غذایی پروتئین دار مانند تخم مرغ، حبوبات،...
سورنا بیدرام
دسته بندی ها